- AZHARعضو فعال
- المساهمات : 585
السٌّمعَة : 0
العمر : 41
الموقع : الاردن
سبانخ على الطريقة الهندية
الأربعاء 20 نوفمبر 2024 - 18:03
سبانخ على الطريقة الهندية
المقادير
- السبانخ : كيس (مجمد)
- كريمة الطبخ : كوب (حامضة)
- البصل : 1 حبة
- الثوم : 4 فصوص
- الزنجبيل : قطعة (طازج)
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- البطاطا : كوب (مشوية أو مقلية)
طريقة التحضير
قلبي البصل المفروم مع الزيت، والثوم المفروم، والزنجبيل المفروم جيداً على النار.
أضيفي البهارات جميعها، وقلبي حتى يحمر البصل قليلاً.
أضيفي السبانخ، واتركيه على النار مدة عشر دقائق ثم أضيفي كريما الطهي والبطاطا داخل السبانخ، وقدميه ساخناً.
المقادير
- السبانخ : كيس (مجمد)
- كريمة الطبخ : كوب (حامضة)
- البصل : 1 حبة
- الثوم : 4 فصوص
- الزنجبيل : قطعة (طازج)
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- البطاطا : كوب (مشوية أو مقلية)
طريقة التحضير
قلبي البصل المفروم مع الزيت، والثوم المفروم، والزنجبيل المفروم جيداً على النار.
أضيفي البهارات جميعها، وقلبي حتى يحمر البصل قليلاً.
أضيفي السبانخ، واتركيه على النار مدة عشر دقائق ثم أضيفي كريما الطهي والبطاطا داخل السبانخ، وقدميه ساخناً.
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى