الرئيسية
س .و .ج
بحـث
الأعضاء
المجموعات
التسجيل
دخول
AZHARمشرف عام المنتدى
- المساهمات : 1246
السٌّمعَة : 0
الموقع : الاردن
ساندويش الدجاج المشوي دايت
الجمعة 20 ديسمبر 2024 - 5:37
ساندويش الدجاج المشوي دايت
المقادير
- الخبز : 2 شريحة (بني)
- صدر الدجاج : 2 شريحة
- صلصة البيستو : نصف كوب
- عصير الليمون : ربع كوب (حامض)
- طماطم : 2 شريحة (مقطعة)
- خس : 4 ورقات (إيطاليّ)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الزيت : 2 ملعقة كبيرة
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
امزجي صلصة الحبق مع عصير الليمون الحامض في وعاء.
رشّي الفلفل والملح على الدجاج.
غمّسي الدجاج في صلصة البيستو وعصير الليمون الحامض.
حمّي الزيت في قدر واطهي قطع الدجاج.
امرغي صلصة الطماطم على الطبقة السفلى من الخبز البني ثم ضعي فوقها الخسّ.
أضيفي الدجاج الساخن ثم الطماطم.
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى